Мифы о продуктах и здоровом образе жизни

22.07.2012 10:20 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Эти продукты и товары долгое время считались эталоном здорового образа жизни, вы доверяли им самое дорогое — свое здоровье. Но не все так просто.

Антибактериальные средства. Вы считаете, что регулярное использование бытовой химии с антибактериальными свойствами, является профилактикой заболеваний? В действительности, вы просто управляете процессом эволюции в среде микроорганизмов. А чтобы избавиться от всех бактерий, руки нужно мыть не меньше 20 секунд. Подумайте, сколько вы тратите времени на мытё рук? Вам часто не хватает времени? Тогда миллионы не истребленных вами до конца бактерий, получают иммунитет к бытовой химии, и, видоизменяясь, делаются более мощными.

Вся нелепость ситуации в том, что даже регулярное использование антибактериальных средств на кухне, в ванной комнате, не обеспечивает вам защиту от болезней. Бытовая химия, хорошо действует против микробов, но она не может противодействовать распространению вирусных инфекций, а следовательно простуда все равно атакует ваш организм.

Йодированная соль. Вы считаете важным, проводить профилактику йододефицита, и поэтому регулярно покупаете йодированную соль. Но вынуждены вас разочаровать, йодированная соль не помогает. Потому что совместно соль и йод, не устойчивы, а в открытой пачке они сберегают где — то до полугода. А под влиянием высокой температуры вообще распадаются, поэтому не стоит ждать пользы от варенных и жареных продуктов. К тому же профилактика йододефицита при помощи соли, несколько несуразна, вряд- ли, нужно детям и беременным женщинам, более обильно солить еду. И еще одно, профилактику йододефицита, нужно проводить только посоветовавшись со специалистом. Иначе, покупая продукты богатые йодом, вы рискуете заполучить гипертиреоз — излишек функции щитовидной железы, что характеризуется, изменением психики, повышением потоотделения и быстрым снижением веса.

Апельсиновый фреш. Вы полагаете, что нужно каждое утро начинать со стаканчика апельсинового фреша? Вы ошибаетесь! Ведь апельсины, на много полезней сока. Стакан апельсинового фреша содержит: глюкозу, фруктозу и витамин С, но в нем нет белой мякоти, от которую вы так спешите очистить. Ведь это клетчатка, которая сдерживает всасывание жиров и углеводов, в ней содержится биофлавоноиды, контролирующие содержание холестерина и улучшающие состояние ваших сосудов. Поэтому если вы хотите, чтобы значительная порция сахарозы из апельсина поглощалась вашим организмом, не вредя фигуре, употребляйте апельсин, разделив на дольки, не избавляясь от белой пленки.

Мед. Да мед, бесспорно очень полезный продукт, но, и здесь есть свои недостатки, о которых вы должны знать. Мед — мощный аллерген, в нем содержаться споры бактерий, с которыми не может совладать детская пищеварительная система. И основной недостаток, известный метод лечения медом — добавлять его в горячий чай или молоко — смертельно опасны для сердечников, они вызывают ускоренное сердцебиение. К тому же, мед теряет все полезные свойства и приобретает вредные вещества, попадая в горячий чай или молоко.

100 г меда, равноценно куску шоколадного торта, так же откладывается на проблемных местах. Мед не меньше сахара провоцирует появление кариеса. Даже при правильных условиях хранения, мед со временем меняет химический состав, его противомикробные качества ослабевают, а витамины распадаются.

Балетки. Битва против высоких каблуков, принесла свои результаты, многие девушки, сменили высокий каблук на балетки. Здоровее они не стали. Из — за плоской подошвы появляются регулярные судороги, деформируется стопа, боли в мышцах и пояснице. Ведь тонкая подошва не может быть полноценным амортизатором, а следовательно, во время ходьбы, ваши мышцы, суставы, вены, сухожилия, принимают на себя тройную нагрузку.

Поэтому не носите обувь на тонкой подошве каждый день, а лучше приобретать обувь со средним каблуком 2 — 3 см и пользоваться ортопедическими стельками.

Источник: http://falsifikat.net/

01.05.2024
	17:36	За матеріалами БЕБ на Київщині судитимуть місцевого жителя за незаконну торгівлю тютюновими виробами
	17:25	Уряд переорієнтовує програму «Доступні кредити 5-7-9%» на інвестиційні цілі - Мінекономіки
	17:02	McDonald's планує розширення партнерських проєктів із АЗС
	16:54	Україна вийшла на довоєнні показники експорту - Мінекономіки
	16:39	БЕБ на Закарпатті упередило розтрату 3 млн грн бюджетних коштів на ремонті дитячого садочку та будівництві укриття
	15:27	Елітне казино під виглядом спортивного покер-клубу: БЕБ у Києві викрило ще один нелегальний гральний заклад
	13:20	В Україні - 10 000 гривневих мільйонерів: скільки доходів задекларували за минулий рік
	13:10	В Україні коштом ЄС запускається новий проєкт з охорони довкілля
	11:42	В Україні зростає кількість господарств, що вирощують цукрові буряки
	11:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	10:35	Пшениця в Чикаго подешевшала на тлі слабкого попиту, невизначеності ринку, великих поставок за травневим контрактом
	10:08	Україна готова збільшити поставки сухого молока до Болгарії вдвічі
	09:57	Доходи загального фонду держбюджету у квітні знизилися до 153,6 млрд грн
	09:55	ЄБРР планує покрити до 50% ризику за новими сублізинговими договорами "ОТП Лізинг" на EUR80 млн
	09:44	Сенат США ухвалив закон про заборону на імпорт російського урану
	09:35	Збитки аграріїв Донеччини від повномасштабної війни перевищили ₴5 мільярдів
	09:34	У світі зростає кількість людей, що зіткнулися з високими рівнями гострого голоду
	08:05	Бразильська MP AGRO з виробництва розподільників добрив стає частиною AMAZONE Group
30.04.2024
	20:35	Уряд спростив видачу ветеринарних документів для переміщення пасік на місця медозбору
	19:43	Держбюджет у квітні отримав ₴153,6 мільярда податків та зборів
	19:16	Бюро економічної безпеки викрило підпільні фабрики з виробництва підробок брендового одягу та взуття
	15:49	НБУ завершує розробку законопроєкту про систему страхування воєнних ризиків в Україні
	15:45	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:43	Переговори про вступ до ЄС можуть розпочатися у червні - Зеленський
	15:38	Пшеничні котирування на біржі Чикаго знизилися після семи сесій зростання
	12:13	Україна за січень-лютий 2024 завезла на 5 тис тонн бананів більше, але ціни все рівно ростуть
	10:35	БЕБ викрило незаконне казино та шахрайський кол-центр, що були розташовані у столичному бізнес-центрі
	09:24	Рада ЄС дала добро на перемовини з Україною про продовження «транспортного безвізу»
	09:18	Український експорт з чорноморських портів сягнув довоєнного рівня - Кислиця в ООН
29.04.2024
	17:23	Нам необхідні багаторічні фінансові зобов'язання щодо підтримки України - Столтенберг
	17:19	Дотації малим фермерам на землю та за утримання худоби повертаються
	17:10	Євросоюзу потрібен «план Маршалла» для Молдови та України - Санду
	16:54	Роз’яснювальні зустрічі Єврокомісії та України тривають
	15:15	БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконної торгівлі тютюновими виробами та алкоголем
	12:39	Україна та ОАЕ домовилися про всеосяжне економічне партнерство
	12:35	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:17	Польща розблокувала кордон з Україною
	11:40	БЕБ викрило підпільну ігрову залу на паркінгу в елітному житловому комплексі Києва
	11:32	БЕБ повідомило про підозру посадовцям, що розтратили 9 млн грн на закупівлях обладнання для тероборони Дніпра
	11:32	Пшениця в Чикаго виросла сьому сесію поспіль і показала найбільше тижневе зростання з початку великої війни в Україні
	11:24	З початку 2024 капіталізація ринку сільгоспземель зросла на понад 200 млрд грн
	09:25	Аграрії України посіяли 239 тис га цукрових буряків
	09:00	Погода сприяє росту та розвитку озимих та ранніх ярових
	08:24	Відкриття кордону на імпорт з України знищить сільське господарство Польщі - опозиційна партія “Право і справедливість”
28.04.2024
	20:43	Зростання ВВП України за 3 міс.-2024 прискорилося приблизно до 4,5% - оцінка Мінекономіки
	20:35	ICU погіршив прогноз зростання ВВП України у 2024 р. до 4,1% за покращення прогнозу інфляції до 6,4%
	10:44	Експорт м’яса птиці з України в 1 кварталі 2024 - 104 тис тонн
	09:17	Японія передасть Україні понад 100 потужних генераторів
	09:13	Укрзалізниця у квітні перевезла на експорт 2,2 мільйона тонн зернових
27.04.2024
	21:06	Мінагрополітики обговорило з болгарськими колегами потенціал українського агроекспорту