6 безумных способов похудеть
17.08.2014 21:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) —
Чего только не делают люди, чтобы похудеть. Несколько лет назад мир сидел на Аткинсе, сейчас на Дюкане. Одно время считалось, будто тщательно пережеванная пища не откладывается в жир, а потом, будто стоя насыщаешься быстрее. Мир диет полон иллюзий. Люди хотят быть стройными и здоровыми по мановению волшебной палочки - быстро и легко. Именно это порождает безумные диеты, которые в действительности далеки от здорового питания, пишет lifehacker.ru. 1. Голливудская диета Многие девушки мечтают о фигуре 90х60х90. И для них придумали диету с броским названием - «Голливудская». Будто бы на ней сидят все голливудские звезды, и поэтому они в такой отличной форме. Суть диеты заключается в том, чтобы снизить калорийность пищи (в день не больше 602 калорий), отдавать предпочтение белкам и ограничить потребление жиров и углеводов. 2. Лимонадная диета В 1950-х годах американский народный целитель Стэнли Бурроуз придумал особый «целебный» лимонад - Master Cleanser. Этим средством он предлагал лечить язву и гастрит. А в 2000-х Питер Гликман предложил использовать этот лимонад еще и для похудения. Теперь считается, что это диета Бейонсе. Напиток готовится из лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца. 3. Диета на детском питании Эту диету придумала фитнес-тренер Трейси Андерсон. Изначально ее суть состояла в том, чтобы заменить ненужные калорийные перекусы полезными - вместо пачки чипсов съесть баночку детского питания. Но диета нигде официально не публиковалась, поэтому у нее появились различные модификации. Самая радикальная из них предполагает полностью перейти на детские пюрешки - пару баночек на завтра, тройку на обед и еще несколько на ужин. 4. Кофейно-сигаретная диета Это способ сбросить вес для любителей хардкора. Принцип прост: пить кофе и курить, курить и пить кофе. Как альтернатива кофе - диетическая «Кола» (только обязательно диетическая!). Приверженцы этой диеты полагают, что кофеин выгонит из организма «ненужную» воду, а никотин задушит чувство голода. 5. Цветная диета Что общего между радугой и неделей? Правильно - цифра 7! Последователи «Цветной» диеты каждый день «раскрашивают» меню в новый цвет. Понедельник все красное (томаты, перец, рыба, ягоды), вторник - зеленое (огурцы, зелень), среда - оранжевое (персики, апельсины, морковь) и т.д. При этом калорийность блюда неважна, главное, чтобы в масть было. 6. «5 укусов» Этот способ расстаться с лишними килограммами придумал калифорнийский доктор Элвин Льюис (Alwin Lewis). Он прост, как все «гениальное»: ешьте что хотите, но делайте при этом не больше 5 укусов. И не вздумайте хитрить - не пытайтесь за раз запихать в рот целый гамбургер.
19.03.2024 |
|
|
|
|
|
07:14 |
На Харківщині стартує будівництво фабрики-кухні за підтримки фонду Говарда Баффета |
|
06:52 |
Аграрії Полтавщини почали весняну посівну-2024 |
18.03.2024 |
|
|
|
|
|
23:15 |
В країні запрацювала Українська національна асоціація з гуманітарного розмінування |
|
22:47 |
З початку року ЕКА підтримало український експорт на 310 млн грн, - Мінекономіки |
|
18:33 |
USAID (АГРО) допоможе зрошенню на Полтавщині |
|
16:27 |
Протест польських фермерів на кордоні з Німеччиною - на дорогах утворилися великі затори |
|
16:21 |
Уряд ухвалив план для Ukraine Facility і передасть його Єврокомісії - Шмигаль |
|
16:15 |
McDonald's в Україні збільшив виручку за підсумками 2023 майже вчетверо |
|
16:10 |
Дунайське пароплавство розширює послугу комплексного перевезення на річкові порти Європи |
|
15:45 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
14:35 |
Затримки швидкопсувних товарів на кордоні збільшились до 7 діб |
|
11:16 |
Бюро економічної безпеки на Київщині вилучило фальсифіковані сигарети вартістю 5,4 млн грн |
|
09:46 |
Капуста подешевшала на 17% |
|
09:43 |
Єврокомісія запропонувала перегляд сільськогосподарської політики ЄС |
|
09:33 |
Молочка росте в ціні, дорожчають окремі позиції в сегменті м'ясо, ціни на хліб більш-менш стабільні |
|
08:10 |
Польська влада почала відмовляти фермерам у нових дозволах на перекриття доріг під час їхніх протестів |
|
07:27 |
Чехія запропонує ЄС заборонити поставки російського та білоруського зерна до ЄС |
17.03.2024 |
|
|
|
|
|
19:27 |
Мінекономіки оцінює зростання ВВП України за 2 місяці 2024 у 3,6% |
|
12:54 |
Продажі органічних харчових продуктів в Німеччині за результатами 2023 зросли на 5% |
|
10:43 |
Земля. Постанова від 01 березня 2024 р. № 235 «Про внесення змін до деяких постанов КМУ щодо ефективності використання земель» |
|
10:37 |
Чистий продаж доларів НБУ на тижні зріс до $263 млн |
16.03.2024 |
|
|
|
|
|
18:35 |
Україна та Румунія планують розбудувати пункти пропуску через кордон |
|
00:32 |
Кабмін схвалив законопроєкт про поступове підвищення акцизу на тютюнові вироби |
|
00:29 |
Україна наступного тижня очікує транші від МВФ та Євросоюзу - Шмигаль |
|
00:19 |
Ціни на масло вершкове продовжують зростати |
15.03.2024 |
|
|
|
|
|
23:40 |
Дефіцит зовнішньої торгівлі України товарами в січні 2024 р. скоротився на 11,7% |
|
22:59 |
Уряд ухвалив створення ще двох індустріальних парків |
|
22:55 |
Уряд запроваджує механізм державної підтримки проєктів із значними інвестиціями |
|
22:54 |
На Донеччині посівні площі після 24 лютого 2022 скоротилися втричі - ОВА |
|
22:43 |
Фермери на деокупованих територіях можуть розраховувати на компенсацію - 8 тис грн/га - Шмигаль |
|
22:37 |
Посол Польщі запевняє, що Туск не має планів призупиняти торгівлю з Україною |
|
17:25 |
ФАО надасть українським фермерам насіння сої та соняшника для весняної посівної кампанії |
|
15:18 |
Майже 25 млн гривень виплатили 5 господарствам на сади і теплиці |
|
13:17 |
Україна скорочує виробництво насіння зернових та бобових вітчизняної селекції |
|
12:45 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
12:38 |
Аграрії України посіяли 128 тис га ранніх культур |
|
12:17 |
За матеріалами БЕБ суд оштрафував буковинця за незаконну торгівлю підакцизними товарами |
|
11:55 |
В Україні в січні-лютому зареєстровано 8 випадків АЧС; слід очікувати значного збільшення кількості випадків АЧС |
|
11:49 |
Пшениця в Чикаго подешевшала на тлі новин про відмову китайців від поставки 1 млн. тонн австралійської пшениці |
|
11:21 |
В Україні створено 33 організації водокористувачів, які можуть безкоштовно користуватися меліоративними системами |
|
11:16 |
БЕБ перекрило канал контрабанди: вилучено понад 60 тисяч електронних сигарет |
|
11:16 |
Цьогоріч сума упередженого схемного ПДВ складає 6,2 мільярда - Гетманцев |
|
09:04 |
Хліб в лютому подорожчав до 44,44 грн/кг |
|
08:48 |
Український морський коридор став цілодобовим |
|
08:43 |
Французский бізнес готовий інвестувати у відновлення України |
|
08:37 |
Блокада кордону не є форс-мажором для бізнес-угод, але судитися можна - адвокат |
14.03.2024 |
|
|
|
|
|
19:25 |
Україна планує за два-три тижні відновити морські поромні та контейнерні перевезення - заступник міністра |
|
19:13 |
В Україні в 2023 продали понад 114 тисяч гектарів земель сільгосппризначення |
|
17:13 |
Нацбанк знизив облікову ставку до 14,5% 14.03.2024 14:01 |
|
17:01 |
БЕБ на Одещині викрило підпільні гральні заклади. Організатору та трьом спільникам оголошено про підозру |
|