Диета по группам крови
12.11.2012 02:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) —
Давно известно, что все люди отличаются друг от друга не только внешне, но и внутренне. Все люди имеют разную группу крови. И каждый человек, особенно женщины, мечтают иметь отличную красивую фигуру. Диетологи утверждают, что наиболее эффективна и безопасна диета, которая основывается на группе крови человека, сообщает пишет poedim.ru. Эта диета более щадяще действует на организм человека и ограничивает прием продуктов, неподходящих для той или иной группы крови. Соблюдение диеты по группе крови способно нормализовать обменные процессы в организме человека, вывести токсины и избавиться от лишних жировых отложений. При этом человек худеет, не изнуряя себя. Диета для 1 группы крови Человек, обладающий первой группой крови это мясоед или «охотник». Эти люди являются по своей сути лидерами, они самодостаточные личности и имеют сильный характер. У них сильная пищеварительная и иммунная системы. Но в некоторые моменты из-за своей активности иммунная система действует против организма ее обладателя. В этом случае наблюдаются аллергические реакции. Обладателям 1 группы крови полезно употреблять в пищу красное мясо за исключением свинины и печень, которые повышают скорость обменных процессов в организме. Также рекомендуется употреблять продукты, богатые содержанием йода это прежде всего морепродукты, зелень, йодированная соль. Для повышения выработки тиреоидных гормонов нужно пить соки из редьки и редиски пополам с морковным. Полезны также чай из шиповника, зеленый чай, отвары мяты и имбиря, сельтерская вода. Разрешается пить пиво, красное и белое вино, цветочный чай. Можно употреблять в ограниченных количествах крупы, особенно пшеницу и овсянку. А также изделия из них. Полностью следует исключить из рациона кофе, крепкие алкогольные напитки, свежую капусту, картофель, маринады и кетчупы, сахар и цитрусовые, мороженое. Диета для 2 группы крови Обладатель 2 группы крови вегетарианец «земледелец». У него отлично работают пищеварительная и иммунная системы, при соблюдении вегетарианской диеты. Для этих людей лучше отказаться от мяса, так как оно замедляет обменные процессы. Можно в небольших количествах мясо индейки или курицы. Разрешается употреблять любые кисломолочные продукты, яйца и соевые продукты. Также рекомендуется употреблять брокколи, бобовые, крупы, растительное масло. Полезны будут лук и чеснок, морковь. В небольших количествах можно есть шоколад и сахар. Следует полностью отказаться от острой и соленой пищи, а также от кислых ягод и фруктов и специй. Диета для 3 группы крови Люди с 3 группой крови «кочевники», для них подойдет сбалансированное питание. Полезны для этих людей мясо, кроме курицы и утки, рыба, любые кисломолочные продукты, крупы (кроме ячневой и гречневой), яйца, овощи (кроме тыквы и оливок), бобовые. Очень подходят салаты, печень, травы, телятина, фрукты. Из напитков можно посоветовать травяные чаи и фруктовые соки. В небольших количествах разрешается пиво, апельсиновый сок, вино, черный чай и кофе. Следует отказаться от морепродуктов, свинины, кукурузы, гречки. Помидоров, арахиса, пшеницы, содовых напитков. Диета для 4 группы крови Эта группа крови интересна своим названием «загадка». Обладатели 4 группы крови имеют очень чувствительную иммунную систему. Для них будет полезны следующие продукты: мясо и рыба, за исключением морепродуктов, молочные продукты и сыры нежирных сортов, растительное масло, орехи и крупы, за исключением гречневой и кукурузной. Разрешается употреблять любые виды овощей и фруктов, кроме кислых. Из напитков рекомендуется кофе и зеленый или травяной чай. Следует ограничить пиво и вино. Нужно отказаться от красного мяса и ветчины, семечек, перца и гречневой крупы. Придерживаясь этих несложных правил питания можно очень быстро избавиться от лишних килограммов.
24.04.2024 |
|
|
|
|
|
09:38 |
У справі БЕБ про незаконне виробництво сигарет суд заарештував керівника компанії афілійованої до підсанкційного контрабандиста |
23.04.2024 |
|
|
|
|
|
19:31 |
В Україні хочуть оновити штрафи за незаконний продаж цигарок і спиртного: Рада ухвалила законопроєкт |
|
19:19 |
Цього тижня Україна очікує надходження €1,5 мільярда в межах Ukraine Facility - Шмигаль |
|
18:25 |
У справі БЕБ про незаконне виробництво сигарет суд заарештував керівника компанії афілійованої до підсанкційного контрабандиста |
|
16:31 |
БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконної торгівлі тютюновими виробами |
|
15:41 |
Бюро економічної безпеки викрило подружжя, яке організувало нелегальну гральну залу у столиці |
|
15:32 |
Укрзалізниця обрала постачальника послуги харчування у швидкісних поїздах |
|
15:21 |
Україна та Бразилія планують збільшити товарообіг між країнами - Мінекономіки |
|
15:15 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
15:00 |
Європарламент проголосував за продовження оновленого «торговельного безвізу» з Україною |
|
14:58 |
Сольський прокоментував підозру: Йдеться про події 2017-18 років, коли я був адвокатом |
|
14:55 |
НАБУ повідомило про підозру міністра агрополітики Сольського щодо заволодіння державною землею на 291 млн грн та спробі заволодіння землею ще на 190 млн грн |
|
12:17 |
БЕБ аналізує понад 5 млн банківських транзакцій у справі відомого оператора азартних ігор |
|
10:35 |
БЕБ на Закарпатті упередило неефективне використання 8,8 млн грн місцевого бюджету |
|
08:35 |
Розвиток ринку біометану сприятиме зміцненню агросектору України - Мінагро |
|
08:29 |
Потенційно вже є 22 замовники послуг приєднання біометанових заводів - Газмережі |
|
08:21 |
Чим корисні кукурудзяні пластівці?
|
22.04.2024 |
|
|
|
|
|
16:43 |
Українська інфраструктура готова до будь-яких темпів розвитку біометанової галузі - Нафтогаз |
|
16:38 |
Виробництво біометану має потенціал потужного росту - Герус |
|
16:34 |
Польські фермери припинили протест у пункті пропуску «Ягодин - Дорогуськ» |
|
16:10 |
У Полтаві судитимуть колишнього керівника комунального підприємства, якого БЕБ викрило у зловживанні службовим становище |
|
16:09 |
За незаконне проведення азартних ігор БЕБ у Києві повідомило про підозру 7 учасникам організованої злочинної групи |
|
12:43 |
Урожай сої може зрости до 5,2 млн тонн - оцінка Мінагро |
|
12:15 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
11:43 |
Пшеничні котирування в Чикаго виросли на тлі посухи у пшеничному поясі на Великих рівнинах у США |
|
11:35 |
Після рекомендацій БЕБ сільськогосподарське підприємство зменшило суму відшкодування ПДВ на понад 16 млн грн |
|
10:27 |
Озимі пшениця, ячмінь, жито на 3-18% площ охоплені хворобами |
|
10:11 |
Агрометеорологічні умови для росту і розвитку озимини та ярини задовільні |
|
08:55 |
Польські митники тимчасово не оформлюють фури на вʼїзд у РП |
20.04.2024 |
|
|
|
|
|
22:38 |
Какао оновлює рекорд: ціни перетнули нову історичну межу |
|
17:18 |
БЕБ на Волині вилучило контрабандні сигарети вартістю понад 1,76 млн грн |
|
10:37 |
Київщина, Миколаївщина, Одещина, Хмельниччина, Херсонщина, Чернігівщина розпочали сівбу гречки |
|
09:17 |
Ракетний удар РФ зруйнував ємності з агропродукцією в порту Південний |
|
08:35 |
Посол України закликав польських фермерів припинити блокаду кордону |
|
08:26 |
Більше третини сільськогосподарських земель на Харківщини не обробляється через війну |
19.04.2024 |
|
|
|
|
|
23:15 |
Аграрії України посіяли 2 млн га зернових |
|
18:33 |
Європейський інвестиційний банк цьогоріч надає Україні €560 мільйонів |
|
18:17 |
Зростання реального ВВП України в березні-2024 залишилося близьким до 5% |
|
16:10 |
Польські фермери блокують рух вантажівок у чотирьох пунктах на кордоні з Україною |
|
15:53 |
БЕБ на Львівщині скерувало до суду справу щодо незаконного використання товарного знаку всесвітньовідомої компанії |
|
14:24 |
Харків’янина судитимуть за незаконний продаж контрафактного пального. БЕБ скерувало справу до суду |
|
12:25 |
РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE |
|
11:17 |
БЕБ повідомило про підозру посадових осіб філії Укрзалізниці за заволодіння держкоштами |
|
08:46 |
Туск закликав польських фермерів не блокувати кордон з Україною |
|
08:45 |
Україна знайде кошти для покриття бюджетного дефіциту цього року - Шмигаль |
18.04.2024 |
|
|
|
|
|
21:31 |
Німецький бізнес зацікавлений збільшувати інвестиції в ключові галузі української економіки, - Свириденко |
|
21:07 |
ЄС розробить додаткові тарифи на російські та білоруські агропромислові товари |
|
20:43 |
Український інвестиційний інструмент допоможе залучити до €40 мільярдів - Єврокомісія |
|
20:36 |
Великі німецькі підприємства зацікавлені в сільському господарстві, медицині, оборонній промисловості України |
|
20:34 |
Україна до кінця травня експортує залишки зерна, що спричинить зростання цін - УЗА |
|