Полезные свойства чёрного кофе

05.08.2012 07:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — "Кофе пить вредно" — такое утверждение слышим мы практически везде. Врачи и диетологи предупреждают, что чрезмерное увлечение кофе приводит к возникновению или обострению сердечно — сосудистых заболеваний, желудочных заболеваний, нервной системы и т.д. Однако последние исследования показали, что кофе обладает и лечебными свойствами. Полезные свойства чёрного кофе можно использовать, как профилактику и лечение при некоторых заболеваниях, пишет Ваш Айболит.

Правила употребления чёрного кофе.

Сразу нужно сказать, что в случае употребления кофе не нужно следовать установке «чем больше, тем лучше». Кофе пить нужно не больше, чем 2–3 кофейные чашечки в день.

Как и любое другое лекарство, кофе нужно употреблять строго дозировано. При злоупотреблении кофе в течение долгого времени у человека возникают заболевания сердца и сосудов, повышается артериальное давление, нарушается сон, возникают нервные расстройства, хроническая бессонница. У человека, имеющего большой стаж в чрезмерном употреблении чёрного кофе, кости становятся хрупкими из-за того, что кофе в больших количествах вымывает кальций из костей, возникает опасность переломов.

Кофе должен быть не растворимым, не суррогатным, а на 100% натуральным. Сорт кофе каждый человек выбирает для себя сам, исходя из своих вкусовых предпочтений .

Кофе лучше всего пить без сахара, но с небольшим количеством молока или сливок — так будет погашено негативное воздействие кофе на стенку желудка.

Полезные свойства чёрного кофе.

Напиток из зёрен дерева кофе, употребляемый ежедневно, укрепляет нервную систему, действуя на неё положительно. Медицинские масштабные исследования доказали существенную связь между болезнью Паркинсона и кофе. Болезнь Паркинсона — прогрессирование старческого статуса мышц — по настоящее время остаётся неизлечимым заболеванием, при которых в головном мозге поражаются преимущественно отделы, отвечающие за координацию движений и мышечный тонус. Для мужчин снижение риска развития болезни Паркинсона составляет 25%, а у женщин меньше, 14%.

Болезнь Паркинсона — нарушение координации движения человека, тремор мышц, утрата способности ходить и ощущать своё тело в пространстве, изменение мимики, нарушение походки. Болезнь поражает людей в возрасте 50–60 лет.

Открытие учёных о положительном влиянии кофе на человека и его профилактические свойства в отношении болезни Паркинсона сделало революцию в медицине. В настоящее время учёные ведут работу по поиску лекарственного средства на основе кофеина, способного остановить и повернуть вспять это страшное заболевание.

Учёные сразу в нескольких странах в ходе экспериментальных исследований установили, что кофе благотворно влияет на мужскую половую и репродуктивную функцию. Кроме того, кофе снижает риск развития диабета второго типа, который всегда связан с малоподвижным образом жизни больного, а также с пожилым возрастом. У мужчин, пьющих черный кофе ежедневно, риск развития диабета второго типа снижен на 50%, у женщин — на 30%.

Умеренные дозы чёрного кофе благотворно действуют и на предстательную железу — аденома останавливается в развитии, а риск развития рака предстательной железы значительно снижается. Любящие кофе мужчины болеют раком простаты на 60% меньше, чем не употребляющие чёрный кофе вообще. Это не голословное заключение: данные были собраны и описаны после наблюдения двух групп мужчин из 50 тысяч человек. Наблюдения и исследования велись почти 20 лет.

Хочется предостеречь: сам факт умеренного употребления кофе ещё не означает полное избавление от риска заболеть раком простаты, и визиты к урологу должны быть регулярными, 1 раз в год. В окружающей среде существует множество факторов, способных спровоцировать возникновение рака простаты, и они настолько агрессивны, что простое употребление кофе может оказаться бессильным.

Кофеин, как природный допинг, значительно улучшает качество спермы, и усиливает репродуктивную функцию мужчины. У любителя ароматного кофе в эякуляте содержится большее количество сперматозоидов, среди них очень мало неспособных к зачатию, сперматозоиды обычно более подвижные и выносливые.

Три чашечки ароматного чёрного кофе в день способны значительно снизить развитие болезни Альцгеймера у человека. Болезнь Альцгеймера характеризуется развитием быстро прогрессирующего старческого слабоумия.

Чёрный кофе, выпиваемый ежедневно в дозе 2–3 чашечки в день, значительно уменьшает риск развития рака молочной железы, а также цирроза печени, улучшает внимание, память, повышает работоспособность, жизненный тонус, настроение человека.

Чёрный кофе — это вкус жизни, особый стиль и традиции, церемония и общение с друзьями. От кофе не нужно отказываться, или пытаться в лечебных целях пить его как можно больше — кофе хорош и приносит пользу организму только, если принимать его ежедневно в строго оговорённой выше дозе — не более 2–3 чашечек в день.

Кофе несколько уменьшает боли различного происхождения, успокаивает нервную систему. Умеренное количество кофе нормализует сон, но, как только порог нормального употребления кофе будет превышен, у человека возникнет прямо противоположная реакция.

Кофе — замечательное косметическое и антицеллюлитное средство. Массаж с кофейной гущей проблемных мест на теле, склонных к образованию целлюлита, делает кожу гладкой, шелковистой, ровной, убирая целлюлит. Такой массаж нужно делать в душе 2 раза в неделю. Кроме того, от целлюлита можно делать обёртывания с кофе на проблемные зоны.

Кофейная гуща — это мягкий природный пилинг. Смешанная с любым кремом, кофейная гуща очистит лицо и выровняет поверхность кожи.

Немного сваренного кофе, добавленного в воду для полоскания волос, делает их крепче, с красивым шоколадным оттенком и блеском, устраняя перхоть и зуд кожи головы.

Кофейная гуща, добавленная в порошок хны для окрашивания волос, позволяет избежать медного оттенка, делая цвет волос насыщенно-шоколадным.

Кофе повышает настроение, жизненный тонус, работоспособность, внимание. Полезные свойства чёрного кофе можно использовать, как профилактику и лечение при некоторых заболеваниях человека. Следует ещё раз обратить внимание, что речь о пользе чёрного кофе идёт тогда, когда ежедневная доза выпиваемого ароматного натурального напитка не превышает 2–3 кофейных чашечек.

26.04.2024
	15:15	Аграрії України посіяли 2,4 млн га ярини
	15:12	Міністра аграрної політики та продовольства України Сольського звільнено з-під варти
	12:25	Заволоділи 7,7 млн грн на закупівлі тестів на гепатит: БЕБ повідомило про підозру керівникам медзакладу та компанії-постачальника
	12:16	БЕБ скерувало до суду справу щодо одного з керівників правління «Укртатнафти»: до бюджету відшкодовано майже 1,6 млрд грн
	11:32	ЄК знизила прогноз врожаю пшениці в Євросоюзі в 2024/2025
	11:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:24	Яйця до Великодня по 18 гривень: скільки протримаються низькі ціни
	11:21	БЕБ в Одесі викрило цех з підробки «брендового» одягу: вилучено майна на 1,8 млн грн
	10:52	Зростання котирувань пшениці в Чикаго підтримане різким погіршенням стану посівів озимої пшениці в США
	10:47	Мінагрополітики обговорило допомогу українським фермерам з делегацією Міністерства сільського, лісового та рибного господарства Японії
	10:15	Негода сповільнила темпи посівної на Вінниччині
	09:38	Урожай ячменю в Україні в 2024 скоротиться до 4,9 млн тонн - Мінагрополітики
	09:08	Міністра агрополітики Сольського взяли під варту
25.04.2024
	23:21	НБУ знизив облікову ставку трохи більше за очікування - до 13,5% і її оцінку на кінець року - до 13%
	20:32	НБУ поліпшив прогноз інфляції на 2024 р. з 8,6% до 8,2% і несуттєво погіршив його на 2025
	20:25	Порт "Чорноморськ" відновив відвантаження агропродукції на експорт
	19:43	Аграрний міністр Сольський подав у відставку
	17:21	Україна продала в 1 кварталі 2024 на 89 тис тонн цукру на експорт більше, ніж у 2023
	16:41	Внутрішній ринок кукурудзи продовжує зміцнюватися в ціновому плані
	15:44	В Брюсселі розпочалися роз’яснювальні зустрічі Єврокомісії та України по темі сільського господарства
	14:52	БЕБ на Київщині повідомило про підозру керівника підприємства в ухиленні від сплати майже 9 млн грн податків
	13:58	За матеріалами БЕБ на Закарпатті судитимуть 5 осіб, які організували нелегальні гральні заклади
	13:00	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:11	За рекомендаціями БЕБ на Буковині відмінили тендер з порушеннями майже на 20 млн грн місцевого бюджету
	10:27	Пшениця в Чикаго виросла до рівня 3-місячного максимуму на фоні засухи в пшеничному поясі США і на півдні РФ
	09:55	Польські фермери блокують рух вантажівок у «Рава-Руській», у черзі - до 150 фур59
	09:45	Європарламент схвалив перегляд спільної сільськогосподарської політики ЄС
	09:01	Замміністру агрополітики Дмитрасевичу паралельно з міністром Сольським вручили підозру у справі оборудок із землею
	08:55	Аграрні асоціації підписали клопотання до суду про взяття на поруки Сольського
	08:54	Тимошенко та «Батьківщина» вимагають негайної відставки Сольського з посади міністра агрополітики
24.04.2024
	19:47	БЕБ у Львові забезпечило відшкодування 5,2 млн грн завданих бюджету збитків
	17:35	Рибна галузь України має всі шанси стати успішною - Держрибагентство
	15:40	Закупівля сировини за завищеними цінами: за матеріалами БЕБ судитимуть заступника директора держпідприємства
	12:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:15	Більшість банкірів очікує зниження облікової ставки НБУ на 0,5 в.п.
	12:04	CRH оцінює перспективи інвестування в Україну
	12:04	БЕБ у Києві викрило незаконне казино під прикриттям спортклубу
	12:03	Пшениця в Чикаго зросла до рівня більш ніж 2-місячного максимуму на тлі посухи у пшеничному поясі США
	11:56	Новий індустріальний парк «BORSCHIV» спеціалізуватиметься на глибокій переробці сільгосппродукції
	11:54	Аграрії можуть отримати часткову компенсацію вартості сільгосптехніки 44 вітчизняних виробників
	11:47	Рада ухвалила закон про бавовну, яка потрібна для виробництва пороху
	09:38	У справі БЕБ про незаконне виробництво сигарет суд заарештував керівника компанії афілійованої до підсанкційного контрабандиста
23.04.2024
	19:31	В Україні хочуть оновити штрафи за незаконний продаж цигарок і спиртного: Рада ухвалила законопроєкт
	19:19	Цього тижня Україна очікує надходження €1,5 мільярда в межах Ukraine Facility - Шмигаль
	18:25	У справі БЕБ про незаконне виробництво сигарет суд заарештував керівника компанії афілійованої до підсанкційного контрабандиста
	16:31	БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконної торгівлі тютюновими виробами
	15:41	Бюро економічної безпеки викрило подружжя, яке організувало нелегальну гральну залу у столиці
	15:32	Укрзалізниця обрала постачальника послуги харчування у швидкісних поїздах
	15:21	Україна та Бразилія планують збільшити товарообіг між країнами - Мінекономіки
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE