Мифы о продуктах и здоровом образе жизни

22.07.2012 10:20 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Эти продукты и товары долгое время считались эталоном здорового образа жизни, вы доверяли им самое дорогое — свое здоровье. Но не все так просто.

Антибактериальные средства. Вы считаете, что регулярное использование бытовой химии с антибактериальными свойствами, является профилактикой заболеваний? В действительности, вы просто управляете процессом эволюции в среде микроорганизмов. А чтобы избавиться от всех бактерий, руки нужно мыть не меньше 20 секунд. Подумайте, сколько вы тратите времени на мытё рук? Вам часто не хватает времени? Тогда миллионы не истребленных вами до конца бактерий, получают иммунитет к бытовой химии, и, видоизменяясь, делаются более мощными.

Вся нелепость ситуации в том, что даже регулярное использование антибактериальных средств на кухне, в ванной комнате, не обеспечивает вам защиту от болезней. Бытовая химия, хорошо действует против микробов, но она не может противодействовать распространению вирусных инфекций, а следовательно простуда все равно атакует ваш организм.

Йодированная соль. Вы считаете важным, проводить профилактику йододефицита, и поэтому регулярно покупаете йодированную соль. Но вынуждены вас разочаровать, йодированная соль не помогает. Потому что совместно соль и йод, не устойчивы, а в открытой пачке они сберегают где — то до полугода. А под влиянием высокой температуры вообще распадаются, поэтому не стоит ждать пользы от варенных и жареных продуктов. К тому же профилактика йододефицита при помощи соли, несколько несуразна, вряд- ли, нужно детям и беременным женщинам, более обильно солить еду. И еще одно, профилактику йододефицита, нужно проводить только посоветовавшись со специалистом. Иначе, покупая продукты богатые йодом, вы рискуете заполучить гипертиреоз — излишек функции щитовидной железы, что характеризуется, изменением психики, повышением потоотделения и быстрым снижением веса.

Апельсиновый фреш. Вы полагаете, что нужно каждое утро начинать со стаканчика апельсинового фреша? Вы ошибаетесь! Ведь апельсины, на много полезней сока. Стакан апельсинового фреша содержит: глюкозу, фруктозу и витамин С, но в нем нет белой мякоти, от которую вы так спешите очистить. Ведь это клетчатка, которая сдерживает всасывание жиров и углеводов, в ней содержится биофлавоноиды, контролирующие содержание холестерина и улучшающие состояние ваших сосудов. Поэтому если вы хотите, чтобы значительная порция сахарозы из апельсина поглощалась вашим организмом, не вредя фигуре, употребляйте апельсин, разделив на дольки, не избавляясь от белой пленки.

Мед. Да мед, бесспорно очень полезный продукт, но, и здесь есть свои недостатки, о которых вы должны знать. Мед — мощный аллерген, в нем содержаться споры бактерий, с которыми не может совладать детская пищеварительная система. И основной недостаток, известный метод лечения медом — добавлять его в горячий чай или молоко — смертельно опасны для сердечников, они вызывают ускоренное сердцебиение. К тому же, мед теряет все полезные свойства и приобретает вредные вещества, попадая в горячий чай или молоко.

100 г меда, равноценно куску шоколадного торта, так же откладывается на проблемных местах. Мед не меньше сахара провоцирует появление кариеса. Даже при правильных условиях хранения, мед со временем меняет химический состав, его противомикробные качества ослабевают, а витамины распадаются.

Балетки. Битва против высоких каблуков, принесла свои результаты, многие девушки, сменили высокий каблук на балетки. Здоровее они не стали. Из — за плоской подошвы появляются регулярные судороги, деформируется стопа, боли в мышцах и пояснице. Ведь тонкая подошва не может быть полноценным амортизатором, а следовательно, во время ходьбы, ваши мышцы, суставы, вены, сухожилия, принимают на себя тройную нагрузку.

Поэтому не носите обувь на тонкой подошве каждый день, а лучше приобретать обувь со средним каблуком 2 — 3 см и пользоваться ортопедическими стельками.

Источник: http://falsifikat.net/

16.04.2024
	16:18	БЕБ викрило компанію, що завозила нові речі під виглядом секонд-хенду та ухилилась від сплати понад 7,5 млн грн мита
	16:03	У Києві судитимуть продавця контрафакту, у якого БЕБ вилучило сигарет на 12 млн грн
	13:08	Пшеничні котирування на біржі Чикаго знизилися на тлі зміцнення долара США
	12:26	За матеріалами БЕБ компанія зі збору відходів в Одесі відшкодувала 6 млн грн
	12:15	Україна експортувала в 1 кварталі продовольства на 6,5 млрд USD
	11:12	БЕБ повідомило про підозру керівнику товариства, яке продавало фальсифіковане пальне у столиці
	10:45	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	10:33	Великодній кошик у 2024 році коштуватиме 1422 грн – ІАЕ
	09:17	Негативне сальдо - $3,2 мільярда: з ким і як торгувала Україна у січні-лютому
	09:04	Данія виділяє $43 мільйони для своїх компаній, які реалізують бізнес-проєкти в Україні
	07:47	МХП вирішив займатися овочами
	06:53	Нідерланди планують надати Україні додаткову допомогу на €4,4 мільярда
	06:33	Єврокомісія схвалила запропонований Києвом план, необхідний для початку фінансування ЄС чотирирічного Ukraine Facility у розмірі EURO50 млрд
15.04.2024
	18:31	Україна та Словаччина підписали Меморандум у сфері геодезії, картографії та кадастру
	18:19	Дуда: Зернова проблема - питання політичне, його має вирішити Брюссель
	18:10	Польська інспекція забракувала 7,13 тонни українського морозива
	17:56	БЕБ на Волині упередило спробу контрабанди сигарет безпілотником до Польщі
	17:35	БЕБ у Києві припинило роботу нелегальної АЗС, вилучено пальне та обладнання на 1 млн грн
	14:53	Оцінки глобального споживання пшениці у сезоні 2023/2024 - 800,1 млн. тонн
	14:47	ЄС може виділити Україні EUR1,5 млрд у квітні та EUR1,9 млрд у травні за Ukraine Facility
	14:45	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	14:37	Мінекономіки та Mastercard домовилися про співпрацю в рамках реалізації політики “Зроблено в Україні”
	14:35	Пшеничні котирування на біржі Чикаго виросли на тлі зміцнення котирувань кукурудзи та сої.
	14:32	На кордоні з Польщею зранку в чергах стоять 2300 вантажівок
	13:27	Арешт та застави: суд обрав запобіжні заходи 3 підозрюваним, які налагодили канал постачання сигарет з закордону
14.04.2024
	10:05	Аграрії України посіяли 1,26 млн га ярини
13.04.2024
	12:43	Україна нарощує експорт меду на тлі перемовин про обмеження поставок на ринки ЄС
	10:57	Крісталіну Георгієву обрали на другий термін головування у МВФ
	01:43	Експортери продовольства повинні диверсифікувати ринки збуту, не очікуючи обмежень ЄС - Мінагрополітики
	01:35	Імпорт сирів в Україну в 1 кварталі 2024 зріс до 8,1 тис тонн
12.04.2024
	16:28	Нелегальний гемблінг: БЕБ повідомило про підозру двох керівників операторів державних лотерей
	16:27	БЕБ на Буковині викрило подружжя, яке організувало незаконний продаж речей люксових брендів
	13:13	На Закарпатті Бюро економічної безпеки упередило розтрату 3,2 млн грн бюджетних коштів на обрізці дерев
	12:28	Україна та Чорногорія погодили «транспортний безвіз» для вантажних перевезень
	12:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:11	Глобальні перехідні запаси пшениці в 2023/2024 - 258,265 млн. тонн - оцінка МСГ США
	10:54	Пшениця в Чикаго знизилася після публікації ведмежого квітневого звіту МСГ США
	10:37	Питання розмінування України є одним із головних пріоритетів для ЄС - директорат ЄК з гумдопомоги
	09:28	Українські аграрії отримають насіння кукурудзи
	02:18	Зміна Нацбанком вимог щодо оцінки банками кредитного ризику сприятиме пожвавленню кредитування аграріїв
	02:01	Словаччина погодилася на переговори з Україною щодо торгівлі продовольством
	00:49	Світовий банк підтвердив прогноз зростання ВВП України у 2024 році у 3,2%
	00:48	Бізнес не підтримує використання євро для визначення ставки акцизів на тютюнові вироби
11.04.2024
	23:52	Китай скоротить імпорт кукурудзи з України для підтримки власних фермерів
	23:49	Словаччина не проти транзиту сільгосппродукції з України, але має намір захищати свої національні інтереси - прем'єр
	23:37	МВФ покращив прогноз для зростання глобальної економіки
	23:36	Мінсільгосп США покращив прогноз експорту пшениці з України до 17,5 млн тонн в 2023/2024
	23:23	Українцям готують програму пільгових кредитів на встановлення сонячних панелей
	23:18	Шмигаль заявив про домовленість зі Словаччиною щодо скасування обмежень на агропродукцію з України
	23:16	За перший квартал 2024 товарообіг України склав 26 млрд USD - ДМС