Что скрывают в себе энергетические напитки

19.10.2013 02:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Сегодня энергетические напитки можно увидеть практически в любом продуктовом отделе. Можно встретить энерготоники в ночных клубах и даже в спортзалах. Реклама уверяет, что они «окрыляют» и помогают «познать себя», пишет Ваш Айболит.

Каждый из нас хотя бы раз уже пробовал такой напиток. Кто-то - по необходимости. Большинство - просто из интереса. Но задумывались ли вы о том, что скрывают в себе энергетические напитки? Чем обусловлен их эффект?

Энергия природы…

Энергетические напитки в современном виде появились лишь в 1982 году. С того момента каждый «питьевой» производитель старается порадовать потребителя своим энергетиком. Конечно же, производители уверяют, что используют только натуральные ингредиенты, приносящие исключительно пользу.

Напитки, именуемые энергетическими, оказывают на организм стимулирующий эффект за счет содержащегося в них кофеина, алкалоидов какао, комплекса витаминов, таурина, растительных экстрактов (гуараны, женьшеня и т.п.). Высокое содержание глюкозы и угольной кислоты обеспечивает быстрое всасывание компонентов в кровь. Благодаря этому действие энергетиков проявляется практически мгновенно.

Эти психостимуляторы применяются людьми всего мира с глубокой древности. Они действительно помогают избавиться от чувства усталости, взбодриться, повышают работоспособность. Удобная упаковка позволяет употреблять напитки буквально на ходу. Это, безусловно, удобно и за рулем, и в спортзале, и на танцполе. В отличие от кофе, энергетик всегда готов к употреблению: открыл банку и пей! Настоящая находка для студентов в период сессии и для всех, кто вынужден аврально работать, забывая про сон и отдых.

…умноженная на технологию

Тем не менее, очень часто приходится слышать о том, что энергетические напитки вредны. Во Франции, Норвегии и Дании их разрешают продавать исключительно в аптеках. В Германии запрещено их производство. В России энергетики запрещено продавать в школах. Да и вообще встает вопрос о том, чтобы приравнять энерготоники к наркотическим веществам.

Почему же вокруг энергетических напитков возникает столько споров? Почему на каждой банке указано немалое количество запретов и противопоказаний?

Энергетические напитки скрывают в себе кофеин и прочие стимулирующие компоненты в очень высокой концентрации. Их содержание в одной банке предельно граничит, а иногда превышает допустимые суточные нормы. Эти ингредиенты не дают энергии как таковой, а задействуют ресурсы самого организма. В результате за временным всплеском энергии следует истощение организма.

Регулярное употребление энергетиков нарушает работу сердечно-сосудистой системы, вызывает снижение потенции, бессонницу, повышенную утомляемость и депрессию.

Энергетики противопоказаны детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями ЦНС, при гипо- и гипертонии, нарушениях сердечной деятельности. Недопустимы эти напитки при повышенной нервной возбудимости и чувствительности к кофеину.

Стимуляторы, используемые в энерготониках, вызывают привыкание. При постоянном использовании они уже не оказывают желаемого эффекта, провоцируя увеличение дозы. А их отсутствие вызывает напряжение, повышенную раздражительность и депрессию.

Ни в коем случае недопустимо смешивать энергетический напиток и алкоголь. Но именно это часто случается в ночных клубах. Более того, в продаже встречаются и готовые алкогольные напитки, одновременно содержащие тонизирующие компоненты (например, гуарану).

Кофеин и другие компоненты энергетических напитков обезвоживают организм. Содержащиеся в энергетиках витамины вряд ли покрывают те ресурсы, которые сжигаются организмом под воздействием энерготоника. Сочетание глюкозы и кофеина очень вредно для организма, особенно в подростковом возрасте.

Превышение дозы вызывает повышение давления, тахикардию, психомоторное возбуждение, нервные срывы.

Производители скрывают, что действие энергетических напитков на организм до конца не исследовано. Пока никому не известно, какими последствиями отзывается сочетание концентрированного кофеина с повышенными дозами таурина и других ингредиентов.

Возможно, в вашей жизни действительно бывают ситуации, когда простая чашка кофе не помогает. Но прежде, чем открыть манящую банку, вспомните, что скрывает в себе энергетический напиток. Оправдан ли такой результат?

23.04.2024
	19:31	В Україні хочуть оновити штрафи за незаконний продаж цигарок і спиртного: Рада ухвалила законопроєкт
	19:19	Цього тижня Україна очікує надходження €1,5 мільярда в межах Ukraine Facility - Шмигаль
	18:25	У справі БЕБ про незаконне виробництво сигарет суд заарештував керівника компанії афілійованої до підсанкційного контрабандиста
	16:31	БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконної торгівлі тютюновими виробами
	15:41	Бюро економічної безпеки викрило подружжя, яке організувало нелегальну гральну залу у столиці
	15:32	Укрзалізниця обрала постачальника послуги харчування у швидкісних поїздах
	15:21	Україна та Бразилія планують збільшити товарообіг між країнами - Мінекономіки
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:00	Європарламент проголосував за продовження оновленого «торговельного безвізу» з Україною
	14:58	Сольський прокоментував підозру: Йдеться про події 2017-18 років, коли я був адвокатом
	14:55	НАБУ повідомило про підозру міністра агрополітики Сольського щодо заволодіння державною землею на 291 млн грн та спробі заволодіння землею ще на 190 млн грн
	12:17	БЕБ аналізує понад 5 млн банківських транзакцій у справі відомого оператора азартних ігор
	10:35	БЕБ на Закарпатті упередило неефективне використання 8,8 млн грн місцевого бюджету
	08:35	Розвиток ринку біометану сприятиме зміцненню агросектору України - Мінагро
	08:29	Потенційно вже є 22 замовники послуг приєднання біометанових заводів - Газмережі
	08:21	Чим корисні кукурудзяні пластівці?
22.04.2024
	16:43	Українська інфраструктура готова до будь-яких темпів розвитку біометанової галузі - Нафтогаз
	16:38	Виробництво біометану має потенціал потужного росту - Герус
	16:34	Польські фермери припинили протест у пункті пропуску «Ягодин - Дорогуськ»
	16:10	У Полтаві судитимуть колишнього керівника комунального підприємства, якого БЕБ викрило у зловживанні службовим становище
	16:09	За незаконне проведення азартних ігор БЕБ у Києві повідомило про підозру 7 учасникам організованої злочинної групи
	12:43	Урожай сої може зрости до 5,2 млн тонн - оцінка Мінагро
	12:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:43	Пшеничні котирування в Чикаго виросли на тлі посухи у пшеничному поясі на Великих рівнинах у США
	11:35	Після рекомендацій БЕБ сільськогосподарське підприємство зменшило суму відшкодування ПДВ на понад 16 млн грн
	10:27	Озимі пшениця, ячмінь, жито на 3-18% площ охоплені хворобами
	10:11	Агрометеорологічні умови для росту і розвитку озимини та ярини задовільні
	08:55	Польські митники тимчасово не оформлюють фури на вʼїзд у РП
20.04.2024
	22:38	Какао оновлює рекорд: ціни перетнули нову історичну межу
	17:18	БЕБ на Волині вилучило контрабандні сигарети вартістю понад 1,76 млн грн
	10:37	Київщина, Миколаївщина, Одещина, Хмельниччина, Херсонщина, Чернігівщина розпочали сівбу гречки
	09:17	Ракетний удар РФ зруйнував ємності з агропродукцією в порту Південний
	08:35	Посол України закликав польських фермерів припинити блокаду кордону
	08:26	Більше третини сільськогосподарських земель на Харківщини не обробляється через війну
19.04.2024
	23:15	Аграрії України посіяли 2 млн га зернових
	18:33	Європейський інвестиційний банк цьогоріч надає Україні €560 мільйонів
	18:17	Зростання реального ВВП України в березні-2024 залишилося близьким до 5%
	16:10	Польські фермери блокують рух вантажівок у чотирьох пунктах на кордоні з Україною
	15:53	БЕБ на Львівщині скерувало до суду справу щодо незаконного використання товарного знаку всесвітньовідомої компанії
	14:24	Харків’янина судитимуть за незаконний продаж контрафактного пального. БЕБ скерувало справу до суду
	12:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:17	БЕБ повідомило про підозру посадових осіб філії Укрзалізниці за заволодіння держкоштами
	08:46	Туск закликав польських фермерів не блокувати кордон з Україною
	08:45	Україна знайде кошти для покриття бюджетного дефіциту цього року - Шмигаль
18.04.2024
	21:31	Німецький бізнес зацікавлений збільшувати інвестиції в ключові галузі української економіки, - Свириденко
	21:07	ЄС розробить додаткові тарифи на російські та білоруські агропромислові товари
	20:43	Український інвестиційний інструмент допоможе залучити до €40 мільярдів - Єврокомісія
	20:36	Великі німецькі підприємства зацікавлені в сільському господарстві, медицині, оборонній промисловості України
	20:34	Україна до кінця травня експортує залишки зерна, що спричинить зростання цін - УЗА
	20:33	Україні цьогоріч знадобиться $42 мільярди бюджетної підтримки - МВФ