Что скрывают в себе энергетические напитки

31.08.2013 18:00 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Сегодня энергетические напитки можно увидеть практически в любом продуктовом отделе. Можно встретить энерготоники в ночных клубах и даже в спортзалах. Реклама уверяет, что они «окрыляют» и помогают «познать себя», пишет Ваш Айболит.

Каждый из нас хотя бы раз уже пробовал такой напиток. Кто-то - по необходимости. Большинство - просто из интереса. Но задумывались ли вы о том, что скрывают в себе энергетические напитки? Чем обусловлен их эффект?

Энергия природы…

Энергетические напитки в современном виде появились лишь в 1982 году. С того момента каждый «питьевой» производитель старается порадовать потребителя своим энергетиком. Конечно же, производители уверяют, что используют только натуральные ингредиенты, приносящие исключительно пользу.

Напитки, именуемые энергетическими, оказывают на организм стимулирующий эффект за счет содержащегося в них кофеина, алкалоидов какао, комплекса витаминов, таурина, растительных экстрактов (гуараны, женьшеня и т.п.). Высокое содержание глюкозы и угольной кислоты обеспечивает быстрое всасывание компонентов в кровь. Благодаря этому действие энергетиков проявляется практически мгновенно.

Эти психостимуляторы применяются людьми всего мира с глубокой древности. Они действительно помогают избавиться от чувства усталости, взбодриться, повышают работоспособность. Удобная упаковка позволяет употреблять напитки буквально на ходу. Это, безусловно, удобно и за рулем, и в спортзале, и на танцполе. В отличие от кофе, энергетик всегда готов к употреблению: открыл банку и пей! Настоящая находка для студентов в период сессии и для всех, кто вынужден аврально работать, забывая про сон и отдых.

…умноженная на технологию

Тем не менее, очень часто приходится слышать о том, что энергетические напитки вредны. Во Франции, Норвегии и Дании их разрешают продавать исключительно в аптеках. В Германии запрещено их производство. В России энергетики запрещено продавать в школах. Да и вообще встает вопрос о том, чтобы приравнять энерготоники к наркотическим веществам.

Почему же вокруг энергетических напитков возникает столько споров? Почему на каждой банке указано немалое количество запретов и противопоказаний?

Энергетические напитки скрывают в себе кофеин и прочие стимулирующие компоненты в очень высокой концентрации. Их содержание в одной банке предельно граничит, а иногда превышает допустимые суточные нормы. Эти ингредиенты не дают энергии как таковой, а задействуют ресурсы самого организма. В результате за временным всплеском энергии следует истощение организма.

Регулярное употребление энергетиков нарушает работу сердечно-сосудистой системы, вызывает снижение потенции, бессонницу, повышенную утомляемость и депрессию.

Энергетики противопоказаны детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями ЦНС, при гипо- и гипертонии, нарушениях сердечной деятельности. Недопустимы эти напитки при повышенной нервной возбудимости и чувствительности к кофеину.

Стимуляторы, используемые в энерготониках, вызывают привыкание. При постоянном использовании они уже не оказывают желаемого эффекта, провоцируя увеличение дозы. А их отсутствие вызывает напряжение, повышенную раздражительность и депрессию.

Ни в коем случае недопустимо смешивать энергетический напиток и алкоголь. Но именно это часто случается в ночных клубах. Более того, в продаже встречаются и готовые алкогольные напитки, одновременно содержащие тонизирующие компоненты (например, гуарану).

Кофеин и другие компоненты энергетических напитков обезвоживают организм. Содержащиеся в энергетиках витамины вряд ли покрывают те ресурсы, которые сжигаются организмом под воздействием энерготоника. Сочетание глюкозы и кофеина очень вредно для организма, особенно в подростковом возрасте.

Превышение дозы вызывает повышение давления, тахикардию, психомоторное возбуждение, нервные срывы.

Производители скрывают, что действие энергетических напитков на организм до конца не исследовано. Пока никому не известно, какими последствиями отзывается сочетание концентрированного кофеина с повышенными дозами таурина и других ингредиентов.

Возможно, в вашей жизни действительно бывают ситуации, когда простая чашка кофе не помогает. Но прежде, чем открыть манящую банку, вспомните, что скрывает в себе энергетический напиток. Оправдан ли такой результат?

20.04.2024
	10:37	Київщина, Миколаївщина, Одещина, Хмельниччина, Херсонщина, Чернігівщина розпочали сівбу гречки
	09:17	Ракетний удар РФ зруйнував ємності з агропродукцією в порту Південний
	08:35	Посол України закликав польських фермерів припинити блокаду кордону
	08:26	Більше третини сільськогосподарських земель на Харківщини не обробляється через війну
19.04.2024
	23:15	Аграрії України посіяли 2 млн га зернових
	18:33	Європейський інвестиційний банк цьогоріч надає Україні €560 мільйонів
	18:17	Зростання реального ВВП України в березні-2024 залишилося близьким до 5%
	16:10	Польські фермери блокують рух вантажівок у чотирьох пунктах на кордоні з Україною
	15:53	БЕБ на Львівщині скерувало до суду справу щодо незаконного використання товарного знаку всесвітньовідомої компанії
	14:24	Харків’янина судитимуть за незаконний продаж контрафактного пального. БЕБ скерувало справу до суду
	11:17	БЕБ повідомило про підозру посадових осіб філії Укрзалізниці за заволодіння держкоштами
	08:46	Туск закликав польських фермерів не блокувати кордон з Україною
	08:45	Україна знайде кошти для покриття бюджетного дефіциту цього року - Шмигаль
18.04.2024
	21:31	Німецький бізнес зацікавлений збільшувати інвестиції в ключові галузі української економіки, - Свириденко
	21:07	ЄС розробить додаткові тарифи на російські та білоруські агропромислові товари
	20:43	Український інвестиційний інструмент допоможе залучити до €40 мільярдів - Єврокомісія
	20:36	Великі німецькі підприємства зацікавлені в сільському господарстві, медицині, оборонній промисловості України
	20:34	Україна до кінця травня експортує залишки зерна, що спричинить зростання цін - УЗА
	20:33	Україні цьогоріч знадобиться $42 мільярди бюджетної підтримки - МВФ
	20:25	В І кварталі до бюджету надійшло ₴650 мільйонів від приватизації - ФДМУ
	17:54	У Києві судитимуть двох фальшивомонетників, у яких БЕБ вилучило понад 60 тис. підроблених доларів США
	17:03	Пшеничні котирування на біржі Чикаго знизилися до рівня місячного мінімуму на тлі зміцнення долара США
	16:26	ЄС виділить Україні ще EUR1,5 млрд перехідного фінансування Ukraine Facility наступного тижня
	16:25	Українці вважають найбільш негативною зовнішньою подією блокаду кордону поляками
	16:15	Польські фермери на 48 годин заблокували рух на кордоні з Україною - вимагають доплат
	16:05	Міжнародна морська організація допоможе Україні захистити експортний коридор
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	13:08	Заволодіння 20 мільйонами доларів Укртатнафти: за матеріалами БЕБ судитимуть співучасницю схеми
	09:21	Урожай кукурудзи може скоротитися до 26,7 млн тонн в 2024 - Мінагро
	09:20	Занадто м'яка фіскальна політика США загрожує економіці країни та світу - МВФ
	09:19	"Кернел" повідомив про значне погіршення діяльності через ракетні атаки РФ
	09:13	Україна експортувала українським морським коридором 40 млн т вантажів, скоротивши їх обробку в Дунайських портах на 16% у 1 кв.
	08:38	Шмигаль на форумі у США: Україна має стати наступним місцем американських інвестицій
17.04.2024
	23:27	Україна вперше переробила 1 млн тонн ріпаку
	23:03	Урожай ріпаку в 2024 може скоротитися до 4,1 млн тонн
	17:55	Philip Morris у 2023 р. збільшив частку бездимних продуктів у виручці до 36,4%
	17:45	Держборг України цьогоріч може зрости до 94% - МВФ
	17:17	Урожай пшениці в Україні в 2024 скоротиться до 19,2 млн тонн - Мінагрополітики
	16:39	Обладнав підпільну АЗС та незаконно продавав пальне: БЕБ на Полтавщині скерувало справу до суду
	15:53	БЕБ на Закарпатті упередило неефективне використання 6,4 млн грн місцевого бюджету
	14:25	Аграрії 15 областей розпочали сівбу кукурудзи; посіяли 120 тис. га
	14:18	Прийом заявок на отримання посівного матеріалу від USAID АГРО достроково завершений
	14:05	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	13:55	Вступ України до ЄС може потягнути за собою реформування САР, прогнозує аграрний міністр Польщі Сєкерський
	12:54	Польські страйкарі хочуть відновити блокаду перед пунктом пропуску «Корчова-Краківець»
	12:27	БЕБ на Буковині повідомило про підозру співучасниці схеми збуту підробленої валюти
	11:05	Пшеничні котирування на біржі Чикаго знизилися на тлі чергового зміцнення долара США
	10:33	Комунікаційну кампанію “Усі в плюсі, коли зроблено в Україні” розпочало Мінекономіки
	10:24	Майже 37 млрд грн – збитки сільського господарства на Харківщині через втрати ґрунтів внаслідок війни
	06:53	Українське суспільство має підтримати бізнес, купуючи українські товари - Шмигаль