Избегайте сверхурочной работы! ("Daily Mail", Великобритания)

16.09.2012 10:40 «Агро Перспектива» (г. Киев) — Работая более 8 часов в день, вы повышаете риск сердечных заболеваний на 80%

По результатам крупного исследования, сверхурочная работа повышает риск возникновения сердечных заболеваний более, чем на 80%. По мнению ученых, из-за слишком длинного рабочего дня тысячи работников обречены на сердечные приступы и инфаркты, пишет InoСМИ.ru. Такой настораживающий вывод был сделан на основании 12 отдельных исследовательских проектов, проводившихся, начиная с 1958 года, в которых были исследованы 22 тысячи человек по всему миру.

Исследование, поведенное финскими учеными из Института профессиональной гигиены труда (Finnish Institute of Occupational Health), выяснили, что у тех работников, рабочий день которых длится дольше, чем традиционные восемь часов, риск получить заболевание сердца возрастает на 40–80%. При этом степень возрастающего риска зависела от метода проведения каждого исследования.

В тех случаях, когда ученые определяли продолжительность рабочего дня, ориентируясь на слова участников, процент риска оказывался выше. Однако когда ученые сами тщательно проверяли длительность рабочего дня, риск возникновения сердечных заболеваний составлял 40%.

Руководитель исследования доктор Марианна Виртанен (Marianna Virtanen) считает, что такая взаимосвязь, возможно, обусловлена «длительным воздействием стресса». Другими причинами или запускающими механизмами могут быть неправильное питание и недостаток движения из-за сокращения времени для отдыха.

В 2009 году та же группа ученых пришла к выводу, что увеличение продолжительности рабочего дня повышает риск развития старческого слабоумия в более позднем возрасте. Причем, уровень риска в этом случае такой же, как и риск заболевания, связанный с курением.

У работников среднего возраста, работающих сверхурочно до 55 и более часов в неделю, отмечается снижение умственной деятельности по сравнению с теми, кто работает в неделю не более 40 часов, при этом трудоголики показывают более низкие результаты при тестировании на уровень интеллекта, кратковременную память и запоминание слов.

Британцы работают почти больше всех — продолжительность трудовой недели у тех, кто работает на полную ставку, составляет в среднем 42,7 часов. В Германии рабочая неделя обычно составляет 42 часа, а в Дании 39. По подсчетам специалистов, чтобы сохранить работу, ежегодно более пяти миллионов британцев работают сверхурочно и не получают за это денег.

Однако, по результатам последних исследований долгосрочные прогнозы относительно влияния сверхурочной работы на здоровье работников весьма неутешительны. В докладе о проведенных исследованиях доктор Виртанен говорит: «Связь между продолжительностью рабочего дня и кардиологическими заболеваниями обусловлена действием семи возможных механизмов».

Как она считает, помимо длительного воздействия психологических нагрузок и стрессов, играют роль и другие причины, например, в результате сокращения времени на отдых — повышение уровня гормона стресса кортизола в крови, нерегулярное и нерациональное питание, пониженная двигательная активность.

24.04.2024
	19:47	БЕБ у Львові забезпечило відшкодування 5,2 млн грн завданих бюджету збитків
	17:35	Рибна галузь України має всі шанси стати успішною - Держрибагентство
	15:40	Закупівля сировини за завищеними цінами: за матеріалами БЕБ судитимуть заступника директора держпідприємства
	12:25	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	12:15	Більшість банкірів очікує зниження облікової ставки НБУ на 0,5 в.п.
	12:04	CRH оцінює перспективи інвестування в Україну
	12:04	БЕБ у Києві викрило незаконне казино під прикриттям спортклубу
	12:03	Пшениця в Чикаго зросла до рівня більш ніж 2-місячного максимуму на тлі посухи у пшеничному поясі США
	11:56	Новий індустріальний парк «BORSCHIV» спеціалізуватиметься на глибокій переробці сільгосппродукції
	11:54	Аграрії можуть отримати часткову компенсацію вартості сільгосптехніки 44 вітчизняних виробників
	11:47	Рада ухвалила закон про бавовну, яка потрібна для виробництва пороху
	09:38	У справі БЕБ про незаконне виробництво сигарет суд заарештував керівника компанії афілійованої до підсанкційного контрабандиста
23.04.2024
	19:31	В Україні хочуть оновити штрафи за незаконний продаж цигарок і спиртного: Рада ухвалила законопроєкт
	19:19	Цього тижня Україна очікує надходження €1,5 мільярда в межах Ukraine Facility - Шмигаль
	18:25	У справі БЕБ про незаконне виробництво сигарет суд заарештував керівника компанії афілійованої до підсанкційного контрабандиста
	16:31	БЕБ скерувало до суду справу щодо незаконної торгівлі тютюновими виробами
	15:41	Бюро економічної безпеки викрило подружжя, яке організувало нелегальну гральну залу у столиці
	15:32	Укрзалізниця обрала постачальника послуги харчування у швидкісних поїздах
	15:21	Україна та Бразилія планують збільшити товарообіг між країнами - Мінекономіки
	15:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	15:00	Європарламент проголосував за продовження оновленого «торговельного безвізу» з Україною
	14:58	Сольський прокоментував підозру: Йдеться про події 2017-18 років, коли я був адвокатом
	14:55	НАБУ повідомило про підозру міністра агрополітики Сольського щодо заволодіння державною землею на 291 млн грн та спробі заволодіння землею ще на 190 млн грн
	12:17	БЕБ аналізує понад 5 млн банківських транзакцій у справі відомого оператора азартних ігор
	10:35	БЕБ на Закарпатті упередило неефективне використання 8,8 млн грн місцевого бюджету
	08:35	Розвиток ринку біометану сприятиме зміцненню агросектору України - Мінагро
	08:29	Потенційно вже є 22 замовники послуг приєднання біометанових заводів - Газмережі
	08:21	Чим корисні кукурудзяні пластівці?
22.04.2024
	16:43	Українська інфраструктура готова до будь-яких темпів розвитку біометанової галузі - Нафтогаз
	16:38	Виробництво біометану має потенціал потужного росту - Герус
	16:34	Польські фермери припинили протест у пункті пропуску «Ягодин - Дорогуськ»
	16:10	У Полтаві судитимуть колишнього керівника комунального підприємства, якого БЕБ викрило у зловживанні службовим становище
	16:09	За незаконне проведення азартних ігор БЕБ у Києві повідомило про підозру 7 учасникам організованої злочинної групи
	12:43	Урожай сої може зрости до 5,2 млн тонн - оцінка Мінагро
	12:15	РИНОК ЦУКРУ ВІД SESVANDERHAVE
	11:43	Пшеничні котирування в Чикаго виросли на тлі посухи у пшеничному поясі на Великих рівнинах у США
	11:35	Після рекомендацій БЕБ сільськогосподарське підприємство зменшило суму відшкодування ПДВ на понад 16 млн грн
	10:27	Озимі пшениця, ячмінь, жито на 3-18% площ охоплені хворобами
	10:11	Агрометеорологічні умови для росту і розвитку озимини та ярини задовільні
	08:55	Польські митники тимчасово не оформлюють фури на вʼїзд у РП
20.04.2024
	22:38	Какао оновлює рекорд: ціни перетнули нову історичну межу
	17:18	БЕБ на Волині вилучило контрабандні сигарети вартістю понад 1,76 млн грн
	10:37	Київщина, Миколаївщина, Одещина, Хмельниччина, Херсонщина, Чернігівщина розпочали сівбу гречки
	09:17	Ракетний удар РФ зруйнував ємності з агропродукцією в порту Південний
	08:35	Посол України закликав польських фермерів припинити блокаду кордону
	08:26	Більше третини сільськогосподарських земель на Харківщини не обробляється через війну
19.04.2024
	23:15	Аграрії України посіяли 2 млн га зернових
	18:33	Європейський інвестиційний банк цьогоріч надає Україні €560 мільйонів
	18:17	Зростання реального ВВП України в березні-2024 залишилося близьким до 5%
	16:10	Польські фермери блокують рух вантажівок у чотирьох пунктах на кордоні з Україною